dream18 님의 블로그

초여름의 햇살 아래 노랗게 빛나는 해바라기, 직접 보고 싶지 않으세요?경남 함안 강주마을에서 펼쳐지는 ‘강주해바라기 축제’는 수십만 송이의 해바라기와 함께 잊지 못할 여름날을 선사합니다.넓은 꽃밭을 배경으로 사진을 찍다 보면 어느새 마음도 환해지고, 소중한 사람과의 추억도 한가득 쌓이게 돼요.이 축제는 단순한 꽃구경이 아닌, 농촌 체험과 공연, 장터까지 다양한 즐길 거리가 가득합니다.올해로 13회를 맞은 이 축제는 마을 주민들이 정성껏 가꾼 해바라기 덕분에 더욱 특별해요.자연과 사람이 어우러진 이곳, 강주로 가볼까요?목차1️⃣ 축제 프로그램2️⃣ 체험 및 행사3️⃣ 포토존4️⃣ 축제 일정5️⃣ 주차 및 가는 길6️⃣ FAQ7️⃣ 마무리1️⃣ 축제 프로그램✅ 마을이 함께 만든 특별한 여름 축제● 개막식으로..

팔을 들기 힘들고 어깨가 욱신거리세요?혹시 ‘어깨석회화건염’이라는 말, 처음 들어보셨나요?갑작스러운 어깨 통증이나 팔이 안 올라가는 증상이 있다면, 단순한 근육통이 아니라‘어깨석회화건염’일 수 있어요. 특히 40~60대 여성에게 많이 발생하고,방치하면 통증이 악화되기도 하죠.그렇다면 어깨석회화건염 증상은 어떤 것이고,과연 자연치유가 가능한 질환일까요?그럼, 어깨석회화건염 증상과 자연치유 가능성에 대해 함께 알아볼까요?목차1️⃣ 어깨석회화건염이란?2️⃣ 어깨석회화건염 증상 자세히 알아보기3️⃣ 자연치유 가능한가요?4️⃣ 치료 방법과 주의할 점5️⃣ 일상에서 통증 줄이는 팁1️⃣ 어깨석회화건염이란?✅ 어깨석회화건염은 말 그대로 어깨 힘줄(회전근개)에 칼슘이 쌓이면서 생기는 염증 질환이에요.시간이 지나면서 힘..

전남 둘레길 추천, 어디가 가장 좋을까요?전라남도에는 쉽게 걸을 수 있는 둘레길이 많다는 사실, 알고 계셨나요?걷다 보면 탁 트인 바다 풍경, 고즈넉한 숲길, 역사 속 마을까지 만날 수 있어요.트레킹을 좋아하는 분들은 물론, 편하게 걷기 좋은 전남 둘레길을 찾는 분들에게 딱이에요.지금부터 전남에서 걷기 좋은 베스트 7 코스를 알아볼까요?목차1️⃣ 순천만 국가정원~동천길2️⃣ 담양 메타세쿼이아길3️⃣ 여수 장군도 해안길4️⃣ 고흥 나로도 숲길5️⃣ 해남 달마고도6️⃣ 진도 세방낙조 둘레길7️⃣ 구례 사성암 둘레길1️⃣ 순천만 국가정원~동천길✅ 거리·소요시간·코스·난이도·특징● 거리: 약 5.5km● 소요시간: 왕복 약 2시간● 코스: 순천만국가정원 → 동천변 산책길 → 용당교 → 생태학습장● 난이도: ★☆..

양주 맛집 어디가 진짜 맛있을까요?현지인이 직접 추천하는 숨은 맛집, 지금부터 소개해드릴게요. 닭백숙부터 초밥, 간장게장, 냉면까지 다양하게 준비했어요. 한 번 맛보면 단골 예약되는 집들이랍니다. 여행 중 들르기 딱 좋은 분위기와 정성 가득한 메뉴까지! 양주 맛집 베스트 10, 지금 바로 확인해볼까요?목차1️⃣ 한울타리2️⃣ 스시노칸도 양주점3️⃣ 백년간장게장4️⃣ 가마골백숙5️⃣ 돈까스클럽 양주본점6️⃣ 송추가마골 본관7️⃣ 우일면옥8️⃣ 진흥관9️⃣ 양주 파머스빌리지 플러스🔟 브루다 양주1️⃣ 한울타리 🍲✅메뉴● 닭백숙● 닭볶음탕● 오리백숙👉 메뉴 살펴보기✅특징한울타리는 정갈한 한방 백숙으로 유명한 양주 맛집이에요.토종닭을 사용해 육질이 쫄깃하고 국물 맛이 깊어요.오랜 시간 우려낸 한방 육수 덕..

양주 회암사지 왕실축제, 어떤 특별한 경험을 선사할까요?역사와 문화가 어우러진 여말선초 시대 최대 사찰터에서 조선의 숨결을 느껴보세요.태조 이성계의 어가행렬부터 K-한복패션쇼까지, 전통과 현대가 공존하는 특별한 시간.힐링과 체험, 아름다운 자연이 어우러진 런케이션형 축제는 가족과 함께하기에 제격이에요.회암사지의 위대한 역사적 가치를 배우며 즐길 수 있는 기회, 놓치지 마세요.그럼, 양주 회암사지 왕실축제 함께 일아볼까요?목차1️⃣ 축제 프로그램2️⃣ 체험 및 행사3️⃣ 포토존4️⃣ 축제 일정5️⃣ 주차 및 가는 길6️⃣ FAQ7️⃣ 마무리1️⃣ 축제 프로그램✅ 태조 이성계의 어가행렬● 축제의 시작은 장엄한 행렬로 시작됩니다. 조선왕조실록에 기록된 어가행렬을 재현한 퍼레이드는 마치 과거로의 시간 여행 같..

여름철만 되면 두통, 몸살, 소화불량… 혹시 냉방병 때문일까요?실내는 춥고, 밖은 덥고… 여름철 실내외 온도차 때문에 유난히 피곤하고, 머리도 지끈거리며, 소화까지 잘 안 되시나요? 그렇다면 지금, 여러분의 몸은 '냉방병'을 겪고 있는 중일 수 있어요. 에어컨 없이 버티기 힘든 여름이지만, 과도한 냉기에 노출되면 몸의 자율신경이 무너지고 면역력도 떨어져 다양한 증상이 생기게 됩니다.이럴 땐 약보다 먼저 '냉방병에 좋은 음식' 으로 몸의 균형을 되찾는 것이 좋아요. 특히 몸을 따뜻하게 해주고, 소화와 면역을 돕는 음식들이 냉방병 회복에 효과적이랍니다.목차1️⃣ 따뜻한 성질의 음식으로 속부터 챙기기2️⃣ 소화 잘 되는 음식으로 위장 보호하기3️⃣ 면역력 높이는 비타민 식품4️⃣ 몸을 따뜻하게 데워주는 차(茶..

고양행주문화제, 들어보셨나요?한강변에서 펼쳐지는 불꽃놀이와 뮤지컬, 그 속에서 역사와 예술이 만나는 특별한 축제가 열려요.6월 중순, 가족과 친구, 연인과 함께 떠나기 좋은 이곳은 단순한 문화축제를 넘어선 역사 체험형 페스티벌입니다.'행복으로 가는 주춧돌, 행주'라는 주제처럼 마음까지 따뜻해지는 프로그램이 가득해요.임진왜란의 위대한 승리 ‘행주대첩’과 함께, 권율 장군의 애국심을 되새기며 지금의 우리 삶을 돌아보는 시간이 되기도 해요.고양시 덕양구 행주산성 일대에서 펼쳐지는 축제의 하이라이트, 지금부터 알아볼까요?목차1️⃣ 축제 프로그램2️⃣ 체험 및 행사3️⃣ 포토존4️⃣ 축제 일정5️⃣ 주차 및 가는 길6️⃣ FAQ7️⃣ 마무리1️⃣ 축제 프로그램✅ 행주대첩의 감동을 무대 위에서!● 뮤지컬 '행주대첩..

부여 볼거리, 어디서부터 시작해야 할까요? 백제의 숨결이 살아 숨 쉬는 부여는 역사와 자연, 감성이 어우러진 여행지랍니다. 고즈넉한 문화유산부터 SNS 감성 가득한 포토존까지, 부여의 매력은 끝이 없어요. 이 글에서는 부여에서 절대 놓치면 안 될 부여 볼거리 베스트 7을 소개해드릴게요. 여행 초보도, 고수도 만족할 알찬 정보로 채웠답니다. 지금부터 천천히 함께 살펴볼까요?🧭 목차1️⃣ 부여 궁남지2️⃣ 부여 국립부여박물관3️⃣ 백제문화단지4️⃣ 부소산성5️⃣ 정림사지6️⃣ 백마강 철교7️⃣ 능산리 고분군 1️⃣ 부여 궁남지● 백제 무왕이 만들었다는 궁남지는 부여에서 가장 인기 있는 관광지 중 하나예요.● 여름이면 연꽃이 가득 피어나 연꽃축제로도 유명하답니다.● 조용한 산책길과 물 위에 비친 정자의 모습..

부여 맛집 어디가 진짜일까요? 현지인이 직접 추천한 부여 맛집 베스트 10, 지금 공개합니다! 백제 문화의 숨결이 살아 있는 부여는 역사만큼이나 깊은 맛집이 가득한 도시입니다.연잎밥부터 흑임자라떼까지, 전통과 감성이 어우러진 다양한 맛을 경험할 수 있어요. 한 끼가 여행의 완성이라면, 부여의 맛집은 그 여행을 더욱 특별하게 만들어줍니다. 정갈한 한식, 얼큰한 해장국, 분위기 좋은 카페까지 모두 담았습니다. 부여를 처음 가는 분도, 자주 찾는 분도 만족할만한 진짜 맛집 함께 가볼까요?목차 1️⃣ 서동한우2️⃣ 양만타조개나라3️⃣ 왕곰탕식당4️⃣ 사비면옥5️⃣ 구드래돌쌈밥6️⃣ 백제궁 수라간7️⃣ 연꽃이야기8️⃣ 부여해장국9️⃣ 무드빌리지🔟 수북로19451️⃣ 서동한우 🥩✅ 메뉴등심 · 채끝 · 육회비빔..

어깨에 생긴 석회, 주사 한 방이면 괜찮아질까요?자다가도 욱신욱신, 팔을 조금만 움직여도 극심한 통증이 느껴진다면 어깨석회화건염을 의심할 수 있습니다.많은 분들이 병원에서 “주사 맞으면 나아요”라는 말을 듣고 간단하게 끝날 거라 생각하곤 합니다.하지만 정말 그럴까요?주사 치료는 분명 효과가 있지만, 모든 경우에 다 맞는 정답은 아닙니다.중요한 건 내 상태에 맞는 치료를 선택하는 것입니다.지금부터 어깨석회화건염의 정확한 이해와 함께,주사 외에도 어떤 치료 방법이 있는지 함께 살펴보겠습니다.목차1️⃣ 어깨석회화건염이란?2️⃣ 어깨석회화건염, 주사 치료의 실제3️⃣ 비수술적 치료, 어떤 방법들이 있나요?4️⃣ 수술이 필요한 경우는 언제일까?5️⃣ 재발 막는 생활 습관 총정리1️⃣ 어깨석회화건염이란?● 어깨석회..